当前位置:51sifu资讯简单6招来瘦脸消灭死角赘肉 摆脱大饼脸
简单6招来瘦脸消灭死角赘肉 摆脱大饼脸
2023-09-19

怎样瘦脸?MM们都希望能够拥有瘦瘦的脸庞,显得秀气、精致。可是脸上的肉却总是让你事与愿违,怎么办?怎样瘦脸最快最有效?给你分享6招简单小方法快速瘦脸,消灭你脸部的死角赘肉,从此告别大饼脸!

瘦脸不是让脸尽量瘦的过程,是一个雕琢,坚持美化的过程,需要你用心去呵护和亲近小脸蛋,给它沐浴足够的功夫,坚持下来,你就是范爷的对手哦,爱美的MM们,赶快给脸蛋换装吧。

按摩法轻松瘦出小V脸

Step1:双手托住额头,然后拇指轻轻地按住太阳穴,其余四指由额头中央开始,慢慢地向两边推,这样指尖压过的部位,就能够按摩淋巴细胞。

Step2:用双手手指轻轻地按压耳前以及耳后,然后沿着颌骨的方向向下按摩,如此来回6-8次,注意力度要要适中,不宜过大。

Step3:轻轻地闭上双眼,以放松眼周的肌肉,然后在脑中想象时钟的表盘,接着按顺时针方向由1点位置开始想象,到达12点位置后再逆时针进行想象。

按摩是轻松瘦脸的方法。在按摩的时候可以选择专用瘦脸霜或按摩霜,也可以将卸妆油与乳液混合使用,但是一定要在按摩后要用洁面乳洗干净脸,再进行日常护理的程序。

嘴型调整运动

Step1:鼓出两腮,再收紧两腮;

Step2:张大嘴,用尽可能大的嘴形来读减肥药排行a、i、o、u这四个拼音字母。每次念字母要停顿几秒,轮流变换字母。

喝浓茶瘦脸法

吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果,喝茶消肿除了要注意用量外一定不能加糖。另外,还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等,坚持饮用,也可发挥预防浮肿的效果。怎样瘦脸最有效?喝浓茶瘦脸法也是其中之一哦。

DIY瘦脸碳酸面膜

在碳酸水里加入苏打粉和柠檬酸,混合后搅拌均匀直到呈现糊状,轻涂抺于脸上十分钟即可。涂抺时脸部要往上提,并且轻轻地按摩,让血管扩张达到代谢,含有碳酸水的二氧化碳会从皮肤渗透到毛细孔的血管里,这时导致氧气不足的身体会再将氧气关入,于是血管便会张开。结果血液又会平稳地流动,致使新陈代谢提升,改善黯沉与浮肿。敷完面膜以后,然后抺上化妆水或美容液、瘦脸精油、乳液等等加以按摩后,更能提升紧致肌肤的功效。

避免咀嚼法

如果想当一个小脸美女,就暂且放弃口香糖吧!因为嚼食的动作,会使我们的咀嚼越来越发达,也就会使我们的脸部看起来比较宽而有力。因此,像是牛肉干、猪肉干、豆干、鲤鱼丝、魔芋条之类需要不断用力咀嚼的食物,最好避免食用,以免脸蛋变大!

吃食物瘦脸法

多吃芹菜、纳豆、鱼干、柿饼、菠菜等,这些食物可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,更容易促进脸部的形状的美化,分解脸部的脂肪,使支撑脸部的脂肪的肌肉纤维变得有韧性,同时使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。